８月の糖尿病教室がおわりました！
今回は『やってみよう！動いて血糖コントロール』というテーマでした。
看護師がみなさんの前でお話しするのは
今回が２回目でしたが、いかがでしたか😄？
糖尿病の治療の基本は食事・運動療法です。
運動の効果、どんな運動がよいか、
どのくらい運動するとよいかなど、
運動療法についてしっかり考えるよい機会になったと思います✨
ちょっとした空き時間などに体を動かして
活動量が増やせるとよいですね⭐
糖尿病教室は、次回が最後のテーマになります😳
次回は９月３０日（月）午後３：００から
医師が薬や低血糖についてお話しします💊
これまで参加してくださった方も、できなかった方も
ぜひいらしてください💫