６月の平和堂さんとのコラボ企画が終わりました☀
天気の心配な中、たくさんの方にお越しいただきました。
ありがとうございます☺

今回は、５月の健康相談会の話を受けて
食事でからだの中から美肌を🍴という話でした。

肌のためには
肌のターンオーバーを助けるビタミンB群、
抗酸化作用のあるビタミンCや脂溶性ビタミンをとることで
美肌を手に入れることが期待できます✨

水溶性ビタミンはたくさんとっても
過剰な分は体外に出ていってしまいます。

毎日とれるといいですね♪

今回は、ビタミンがバランスよくとれるレシピを紹介しました。
電子レンジで簡単にでき、朝ごはんにもピッタリです😋

レシピが気になる方は当院スタッフまでお声かけください🍴

また、今日から医学生さんが実習に来ています。

学生さんも一緒にコラボ企画に参加しました！

学生さんの実習の様子は、またブログでもお伝えしますね😊

次回は７月１６日に平和堂さんでの健康相談会を予定しています📆