今月の糖尿病教室は、「しっかり食べて血糖コントロール」というテーマで
当院の管理栄養士がお話ししました。
暑い中、多くの方にご参加いただきました☀️
糖尿病治療の基本のひとつである食事療法では、
「糖尿病食品交換表」が役に立ちます!
食品交換表にはルールがあり、食品ごとのグループ分けや食材の量・選び方が決められています。
そのルールに沿って献立を立てていくことで、バランスのよい食事を作ることができます。
細かいルールもあり難しく感じますが、
気になる方はぜひ当院の管理栄養士にお声掛けください😊
次回は8月12日(火)「やってみよう!動いて血糖コントロール」というテーマで
当院の看護師がお話しします。
ぜひご参加ください✨