第３回目となった糖尿病教室がおわりました！
今回は管理栄養士が『しっかり食べて血糖コントロール』というテーマでお話ししました🍴
糖尿病の合併症を防ぐためには、
食事療法と運動療法が治療の基本になります。
糖尿病の食事は制限食だと思われる方が多いかと思いますが、
バランスの整った食事をすることが大切な食事療法です😋
バランスよく食事をとる方法として、
普段の食事での気を付けるポイントを含めながら
糖尿病食品交換表についてお話しさせていただきました！
クイズも含めながら、皆さん楽しく学べたかと思います☺
開催日の１１月１４日は世界糖尿病デーでした。
１１月１３日 中日新聞の朝刊の
全国糖尿病週間の記事の中に、当院についても載っています✨
お気づきでしたでしょうか？🤔
次の糖尿病教室は１２月１２日（水）午後１時３０分から
看護師が運動療法についてお話しします👣
軽い運動の実践も一緒に行う予定ですので
お越しの方は動きやすい服装でのご参加をおすすめします🏃
ご参加、お待ちしております😊